的。

“没事，吃不死它。”祝道昌开口说道，看了一眼出现的星月灵光鼬鼠，而后对牧云笙接着说道。

“灵丹和灵食，皆可帮助修士修行，突破修行的瓶顶，治疗伤势，你觉得灵丹之道和灵厨之道的差别是什么？”

牧云笙心中思索，过了好一会时间后，向祝道昌行礼说道。

“回祝老前辈，灵丹方便易携带，保存灵韵的时间长久，可让修士在面对任何情况下，都可以食用灵丹。”

“而灵厨之道，灵食精细，容易被修士吸收炼化，所以从制作出来那一刻，便需尽快食用，吸收炼化灵食中蕴含的灵韵灵气。”

“不能如同灵丹那般广泛流传，方便修士食用。”

说完，牧云笙心中忐忑的看着祝道昌，他并没有服用过什么灵丹，所说的只是他这段时日，接触到灵厨之道后，所知道的灵丹信息，进行的比较。

“嗯，灵丹之道在修士界中，确实比灵厨之道流传的广，也受更多的修士接受，不过这并不说明，灵厨之道比灵丹之道弱。”

“两者各有其的优点。”

祝道昌点头说道，伸手一划，在空中画出了两张灵气画卷，分别是灵丹之道和灵厨之道，然后看着牧云笙，接着话语道。

“灵厨之道，在大道之初便已经出现，从第一缕火，制熟了第一份食物，灵厨之道便已经显现。”

“灵丹之道，不过是灵厨之道往后的延伸，相比灵丹之道，灵厨之道在于精，而不在于广，在于食，而不在于炼。”

“食天地灵物之精粹，养育自身之长生大道。”

“重在食，重在养。”

“相比于灵丹的优势，便是更容易被修士吸收炼化，并且不会蕴有丹毒缠身，想食用几份就食用几份，只要身体灵脉能吸收。”

“所以灵食虽未有灵丹流传的广泛，没有被大多的修士所需，但是一份同等阶位的灵食，要比灵丹贵上几分，并且更受身有家资的修士喜爱。”

祝道昌说着，空中灵气绘画成的，灵厨之道画卷，也在不停的展动，各般灵厨之道的优点，展现在牧云笙的眼中。

牧云笙视线看望，听着牧道昌的话语，不由点了点头，心中想到了治理玉辰河水患，每日一次最少要吃八份，丙品质苦灵回气面的云傅侯。

以及他自己为了修行，玄清妙灵术，攻敌防身法术，也差不多每日都是将苦灵回气面，当成水喝一般。

只要体中的真元快要耗尽，便会去制作一份苦灵回气面吃食，恢复耗损的真元。

这般长时每日大量的，食

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