林珊珊没有相干，也就是衍生出——宁拙也和林珊珊没有相干。

林珊珊心头火起，下一刻就说出了让咕子咬牙切齿的话：“我和宁拙公子乃是至交好友，一起演武，他的东西自然我也会照料一二。”

咕子冷笑：“演武？好了不起，我也和宁拙公子切磋过呢。”

林珊珊微笑：“但我是最先开始的，就连寒洲都在我后面呢。要不是我为了帮助宁拙公子，被禁足暂时失去了自由，怎么可能轮到寒洲和你呢。”

咕子面沉如水，咬着牙：“看来林大小姐很擅长演武呢，要不要咱俩之间也切磋一下呢？”

林珊珊微笑更甚语带寒风：“万一我把你打哭了，该怎么办？”

“咕咕咕……”咕子仰头，气急而笑。

她猛地收住笑，瞪向林珊珊：“来，现在就去演武场！”

两位女修立即离开了谷中重地，气愤地往演武场走去。

千峰林。

万里游龙。

宁拙迅速恢复过来，立即飞出，再见石球。

孙灵瞳一直在开凿，早已满身大汗。

他收获宝材无数，价值难以估算。孙灵瞳越干越有劲，越累越觉得值！

孙灵瞳见宁拙出来，立即询问：“小拙，越往后开采，难度越高，几乎不能凿动。你距离彻底解决这个防御，还要多久时间？”

宁拙便答：“老大，我大概掌握了三成的石铸地宝神通。接下来这一次感悟，应该能推到六成。”

孙灵瞳嘻嘻一笑，连连点头：“不错，不错！这样的进度还要超出我的预估，十分惊人。”

宁拙却毫无得色：“唉，要是我有体修方面的高深境界就好了。”

“如此一来，《天生地养胎息大法》就不会难住我。”

孙灵瞳道：“我这些天来参悟这门功法，颇有心得。”

“胎息功，表面上是不用口和鼻子呼吸，如在孕胎之中。口鼻只是呼吸之门户，丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。”

“但实际上，胎息是要达到心性与命的无念无为的境地。”

“胎者，根源，始也；泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹。”

“息者，安住，止也；神气归根而止念，心不动念，无来无去，不出不入，自然常住。心性住而不动，为之胎息也。”

孙灵瞳谈到石化。

“为什么我在石化之后，借助胎息灵舸，能有炼体神效？”

“正是因为石化的肉身，恰巧契合了泰定，不动不摇、不忧不惧、

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